Kaká e o autocuidado que pulsa no ritmo da bateria

A história do anestesiologista Luiz Carlos de Araújo, o Dr. Kaká, é um convite potente para repensar o autocuidado. Depois de enfrentar um diagnóstico de leucemia e, anos mais tarde, um infarto, ele encontrou na música a força necessária para transformar sua relação com a vida. 

Apaixonado por arte desde a infância, decidiu aprender bateria e reencontrou no som, no ritmo e na leveza da música um caminho para se reconectar consigo mesmo. Esse movimento não só trouxe equilíbrio emocional, como o fez reorganizar sua rotina, dedicar mais tempo à família e viver com mais presença e propósito.

A trajetória do Dr. Kaká integra a campanha “O cuidado com quem nunca para”, da Unimed-BH — um movimento que reforça a necessidade de que quem cuida também precisa se cuidar. A iniciativa conta com o apoio das principais entidades médicas e cooperativistas de Minas Gerais e convida cada médico a refletir sobre a importância de cultivar práticas que promovam saúde, bem-estar e qualidade de vida.

Com sua história, Kaká inspira colegas a encontrar um hobby, desacelerar e se permitir viver o que sempre gostaram. Há dez anos, formou com amigos a banda “Doutor 50”, que se apresenta em barzinhos e eventos e reúne um público fiel. Para ele, a música é remédio, é cura e é caminho. “A vida é um presente. Se você não está bem, não tem como cuidar do outro”, afirma.

Ele deixa uma mensagem especial aos colegas: “Reflitam. Vivam melhor com vocês mesmos, com suas famílias e com seus pacientes. Nossa profissão é dura, mas há espaço para ser feliz. Ainda dá tempo.”

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